القهوة و زيادة الوزن



أجريت العديد من الدراسات حول القهوة والمواد التي تحتويها و بينت أن القهوة لها آثار على الوزن و مرض السكري
.
.
.
وجد العلماء أن شربة القهوة بطريقة معتدلة يوميا قد يؤدي إلى إنقاص الوزن و تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري إلا أن شرب ما يعادل 5 أكواب من القهوة و أكثر في اليوم قد يتسبب في السمنة و كذا الإصابة بالنوع الثاني من السكري 


شارك الموضوع إذا أعجبك 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق